일상생활 중 꼬리뼈 또는 엉치뼈 통증을 경험해보신 적 있으신가요?

장시간 앉아있거나 엉덩방아를 찧은 뒤 통증이 느껴지기도 하지만, 특별한 외상 없이 반복적으로 통증이 생기기도 하는데요.

이런 경우 단순 근육통보다는 척추나 골반 주변의 구조적 문제일 가능성이 높습니다.

오늘은 꼬리뼈, 엉치뼈 통증이 발생하는 이유와 그로 인해 발생하는 질환에 대해 알아보겠습니다. 

꼬리뼈통증은 그 자체가 질환이라기보다 다양한 근골격계 질환에서 나타나는 증상 중 하나로, 이 때 대표적으로 의심할 수 있는 질환이 허리디스크(요추추간판탈출증)입니다.

허리디스크는 요추 사이 디스크가 튀어나오면서 신경을 압박해 통증을 유발하는 질환으로, 허리만 아픈 게 아니라 신경이 지나는 경로를 따라 엉덩이, 엉치뼈, 꼬리뼈 통증으로 퍼질 수 있습니다. 특히 앉았다 일어날 때 꼬리뼈가 찌릿하거나 오래 앉아있을 때 통증이 심하다면 허리디스크를 의심해 볼 수 있습니다.

또한 미골통(꼬리뼈 통증 증후군)은 엉덩방아 등의 직접적인 충격 이후에 발생되며, 앉을 때 꼬리뼈통증이 날카롭게 느껴지는 특징이 있습니다.

엉치뼈통증을 유발하는 또 다른 대표 질환은 천장관절염입니다. 

천장관절은 엉치뼈와 장골 사이 관절인데, 여기에 염증이 생기면 엉덩이 깊숙한 곳이나 골반 안쪽에서 묵직한 통증이 발생할 수 있습니다.

척추관협착증 또한 꼬리뼈, 엉치뼈 통증이 발생하는 대표 질환으로 허리디스크와 증상이 비슷하고 신경이 지나가는 통로 자체가 좁아지는 질환입니다.

이는 꼬리뼈 통증뿐만 아니라 엉치뼈 통증, 다리 저림 등의 증상이 동반될 수 있습니다.

이처럼 꼬리뼈통증이나 엉치뼈통증이 몇 주 이상 지속된다면 허리디스크나 척추 질환의 초기 신호일 수 있습니다.

따라서 조기에 정확한 진단을 받아보는 것이 중요한데요.

한방에서는 통증의 원인을 잡고 기능을 개선하는 것을 목표로 한 복합 치료를 진행합니다.

- 약침: 지압점에 직접 약침을 놓아 빠르게 통증을 개선

- 추나요법: 척추 내에 가해지는 불필요한 압력을 줄여 통증을 완화

- 한약치료: 염증 제거 및 뼈와 신경 보호로 재발 방지

꼬리뼈, 엉치뼈 통증은 원인에 따라 다양한 치료와 관리 방법이 존재합니다.

정확한 진단과 꾸준한 관리만으로도 일상생활의 불편함을 크게 줄일 수 있으니, 증상이 지속된다면 전문의의 도움을 받으시길 추천 드립니다.

도움말 : 자생한방병원